무엇이든 물어보세요 무릎관절염 위험요소 즉문즉답 제대로 치료하자! 무릅관절염 방치하면 당뇨병 골다공증 심장질환 치매를 일으킬 수 있다

KBS1TV 무엇이든 물어보세요 즉문즉답 제대로 치료하자! 무릎 관절염 무릎 관절염 위험 요소 추운 겨울철 통증이 더 심해지는 관절염에 대한 모든 것 무릎 관절염! 아는 만큼 치료한다 예고 미리보기 다시보기 재방송 2020년 11월 30일 월요일 방송 201130

++무릎 관절염! 아는 만큼 치료한다++


(1)평생 관절 지키는 치료 핵심
-시작은 자세 교정과 체중 감량!
-완성은 근육
(2) 관절염약과 주사
-임의대로 약 복용 끊지 말고, 주사는 신중히!
(3)관절염 수술
-수술도 때가 있다
(4)생활 습관
-무릎 주위를 따뜻하게 혈액순환을!
-뼈 도둑, 근육 도둑을 멀리하라



++당신이 꼭 알아야 할 무릎관절염++



1. 방치하면 당뇨병, 골다공증, 심장질환, 치매를 일으킬 수 있다? (O)
2. 무릎 연골이 닳아도 아프지 않을 수 있다? (O)
3. 관절염 진행에 따라 치료법이 다르다 (O)


++무릎 관절염 위험 요소++



1. 65세 이상 폐경기 여성
2. 비만인 분
3. O자로 휜 다리인 분
4. 운동이 부족하거나 오히려 과한 분
5. 쪼그려 앉는 등 자세가 나쁜 분