무엇이든 물어보세요 혈관 관절근육 생활습관 뇌졸중 전조증상 협심증 전조증상 혈관수축 근육수축 관절수축 3대 수축 고관절괴사 건강

KBS1TV 무엇이든 물어보세요 수축하면 병이 된다 혈관 관절 근육 겨울철 주의해야 하는 3대수축 수축에 대한 모든 것 고관절 괴사 위험한사람 뇌졸증 전조증상 협심증 전조증상 혈관 유연성을 알아보는 방법 겨울철 혈관이 수축하면 병이 된다? 혈관수축을 막는 생활 습관 뇌졸중 전조증상 협심증 전조증상 예고 미리보기 다시보기 재방송 2020년 12월 1일 화요일 방송 201201

무엇이든 물어보세요 무릎관절염 위험요소 즉문즉답 제대로 치료하자! 무릅관절염 방치하면 당

 

● 고관절 괴사, 이런 사람이 위험하다


1.음주를 하는 사람
2.전에 한번 고관절을 다쳤던 사람
3.다리를 자주 꼬고 앉는 사람
4.스테로이드를 처방받은 사람



● 혈관 유연성을 알아보는 방법



1.맥압을 확인하라
2.나쁜 콜레스테롤 수치 LDL을 확인하라
3.혈관벽 두께를 확인하라
4.혈당 수치를 확인하라




● 겨울철, 혈관이 수축하면 병이 된다?


혈압이 쭉쭉 - 심근경색, 뇌졸중
근육이 뻣뻣 – 오십견, 근육통, 골절
뼈마디가 욱신 – 관절염, 디스크





● 협심증 전조증상


1.한 달 이내 가슴 통증 발생
2.점차 통증 강도가 증가
3.가만히 있어도 통증이 있다


● 뇌졸중 전조증상



1.한쪽 팔다리가 마비되거나 감각이 이상하다
2.말할 때 발음이 분명치 않거나, 말을 잘 못 한다
3.일어서거나 걸으려 하면 자꾸 한쪽으로 넘어진다
4.주의가 뱅뱅 도는 것처럼 어지럽다
5.갑자기 눈이 안보이거나 둘로 보인다
6.갑자기 벼락 치듯 심한 두통이 온다
7.의식장애로 깨워도 깨어나지 못한다



● 고관절 질환이 있다는 이상 신호



1.양반다리를 하면 통증이 심하다
2.사타구니 안쪽이 뻐근하다
3.엉덩이가 아프다
4.양쪽 다리 길이가 차이가 난다
5.보행시 절뚝거린다






● 혈관수축을 막는 생활 습관



1.근육을 키워라
2.자세를 자주 바꿔라
3.물을 자주 마셔라
4.목도리를 해라